働きながら子どもの世話をできるのか、自分の収入だけで生活費は足りるのか、シングルマザーの方の不安は尽きないでしょう。
生活費の目安を把握し、利用できる支援制度を知っておくと、負担を減らせる可能性があります。
そこで、この記事ではシングルマザーの生活費の目安や収入・貯蓄、受けられる支援制度について解説します。
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シングルマザーの月の生活費目安
シングルマザーの世帯における月の生活費は、子ども1~2人の場合、20.5~23.2万円程度が一般的な目安となっています。
この内訳には家賃や食費、光熱費、教育費が含まれます。
家賃は住む地域や住宅のタイプによって異なり、シングルマザーの平均は、月2~3万円ですが、都市部では6万円ほどが一般的です。
食費は平均月5万円程度、水道光熱費は季節によって変動しますが、月1.5万円程度が平均です。
子どもの教育費や習い事などは、月2万円前後かけている方が多いですが、子どもの年齢によっては増加する可能性もあるでしょう。
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シングルマザーの収入と貯蓄
シングルマザーの平均的な月収は、正社員の場合で22~25万円、パートやアルバイトなどの非正規雇用では12~15万円程度です。
その他にも養育費や慰謝料などの費用を合わせた金額が、平均月額で7~10万円程度、月収に合わせて加わるケースが多いようです。
厚生労働省より公表されている令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果によると、実際に養育費などを受け取れているケースは全体の約28%に留まっています。
収入としては、それらを換算した31万円が月収になりますので、無理のない生活も可能です。
また、預貯金については、約40%の世帯が50万円未満との調査結果もあります。
毎月の収入からできる限り一定額を貯蓄に回し、将来的な子どもの教育資金、緊急時の出費に備えておきましょう。
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シングルマザーが生活費負担を軽減できる支援制度とは
シングルマザー世帯向けの代表的な支援制度として、まず児童扶養手当があります。
第1子の場合、月額43,070円が全額支給され、第2子からは第1子の支給額に10,170円を加算する形で支給される制度です。
また、ひとり親家族の医薬費助成制度では、医療費の自己負担分が大幅に軽減され、地域によっては無料となるケースもあります。
その他に、保育料の減免も子どもの保育所通いに関わる費用を軽減し、保育園や幼稚園に預けて安心して働ける環境になっています。
それ以外にも、国民年金は申請により保険料が全額免除または一部免除となり、国民健康保険料も同様に減額になる制度があるため、自治体の窓口に相談をしてみましょう。
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まとめ
シングルマザーの生活費は子どもの人数や年齢、居住地域によって大きく変動しますが、月20~23万円程度が目安となります。
今では児童扶養手当やひとり親家族の医薬費助成制度など、シングルマザーをサポートするさまざまな支援制度が整備されています。
養育費や慰謝料などを合算すれば十分生活もできますが、貯蓄や子どもの将来を考え、支援制度の活用も検討しましょう。
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